Du hittar podden på iTunes, Spotify eller där du lyssnar på dina poddar. Du kan också lyssna på podden via länkarna nedan.
(Om podden inte går att hitta i din poddspelare kan du lägga till den manuellt genom att ange den RSS som hu hittar längst ner på denna sida.)
 

​

SÄSONG 5 
[ Ladda ner excel-mallen för livsplan strukturen här }

​

Avsnitt 1 - Nytt år, Ny plan

Avsnitt 2 -  Livsdesign, Hälsa

Avsnitt 3 - Livsdesign, Andlighet och tro

Avsnitt 4 - Livsdesign, Kärlek

Avsnitt 5 - Livsdesign, Känslor

Avsnitt 6 - Livsdesign, Karaktärsdrag

Avsnitt 7 - Livsdesign, Föräldraskap

Avsnitt 8 - Livsdesign, Socialt (Släpps 20 april)

SÄSONG 4
Avsnitt 1 - FOFO
Avsnitt 2 - Värderingar (Kompassen Del 1/3)
Avsnitt 3 - Intentioner (Kompassen Del 2/3)
Avsnitt 4 - Grundläggande karaktärsdrag (Kompassen del 3/3)
Avsnitt 5 - Drömmen Om Semester
Avsnitt 6 - Mål för hösten och masterclass i ukelele
Avsnitt 7 - Spontant Nej
Avsnitt 8 - Livsmanifest

Avsnitt 9 - Vad Vill Jag Nu Igen?

Avsnitt 10 - Den Inre Vägen Till Rikedom Och Lycka

Avsnitt 11 - Hjärnvila

​

SÄSONG 3
Avsnitt 1 - Vår främmande kropp
Avsnitt 2 - Säg Det!
Avsnitt 3 - Riktiga pengar?
Avsnitt 4 - Random act of kindness
Bonusavsnitt - Enkel övning för att träna hjärnan i möjlighetsorientering
Avsnitt 5 - På tunnelbanan
Avsnitt 6 - Vad Är En Bra Ekonomi?
Avsnitt 7 - Det Är Nu!
Avsnitt 8 - Gräns
Avsnitt 9 - Åldrande
Avsnitt 10 - Om Att Ge


SÄSONG 2
Avsnitt 1 - Ny Säsong och Fem Tips För Att Öka Ditt EQ
Avsnitt 2 - Analysparalys Och Att Leva Livet På Sina Egna Villkor
Bonus 1 - Tacka Dina Problem
Avsnitt 3 - Lycklig Och Rik
Avsnitt 4 - Räsdlor Ni Borde Prata Om!
Avsnitt 5 - Fler Rädslor Ni Borde Prata Om
Avsnitt 6 - Mod Är Inte Alltid Som Ett Lejonvrål
Avsnitt 7 - Vad Kommer Grejen Lösa För Problem
Avsnitt 8 - Irrationell Rationalitet
Avsnitt 9 - Vad Jag Än Gör Blir Det Bra
Avsnitt 10 - Förhållandet mellan IQ och EQ - Gäst Birgitta
Avsnitt 11 - På Tröskeln Till En Livsförändring
Avsnitt 12 - Stoppa inte sorg i din papperskorg
Avsnitt 13 - Gäst Jan Bolmeson
Avsnitt 14 - Sannolikt
Avsnitt 15 - En ständig dans
Avsnitt 16 - Problem Vs Utmaningar
Bonus 2 - Självkänsla & Självförtroende
Avsnitt 17 - Ingen Tillväxt Utan Skuld
Avsnitt 18 - Axiom
Avsnitt 19 - Toxisk Positivitet
Avsnitt 20 - Idem och Ipse
Avsnitt 21 - Väck mig när det är klart
Avsnitt 22 - Från Fomo Till Jomo
Avsnitt 23 - Förändring Är Oundvikligt, Utveckling Är Frivilligt
Avsnitt 24 - Ge Effektivt (Gäst Henri Thunberg - geeffektivt.se)
Avsnitt 25 - Kan Man Äta För Mycket Ost?

SÄSONG 1
Avsnitt 1 - Börja innan du är redo
Avsnitt 2 - Paradigm och skiften
Avsnitt 3 - Kompassen Del 1 - Värderingar
Avsnitt 4 - Kompassen Del 2 - Intentioner
Avsnitt 5 - Kompassen Del 3 - Grundläggande karaktärsdrag
Avsnitt 6 - Othello-strategin
Avsnitt 7 - Is this going to be forever?
Avsnitt 8 - Vad vill jag?
Avsnitt 9 - Känslor
Avsnitt 10 - Njut dig till framgång
*bonus* - Minipodd om lyssnande
Avsnitt 11 - Ta kalven vid hornen
*bonus* - Minipodd om glädje
Avsnitt 12 - Pelles ficklampa
Avsnitt 13 - Säsongsavslutning